다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중 속쓰림 어떻게하시나요 ㅠ
프찡이
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- 2016.10.02 03:53
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자다가 너무 속이쓰려 지금 깼는대요 ㅠ
평소에 엄청 많이 먹는지라서 다이어트하니 위가 아직 적응못하고 위액을 많이 뿜나봅니다 ...
배가고파서가 아니라 너무 속쓰려서 우유조금에 누룽지 손바닥만큼먹고 잠안와서 글남겨봅니다 ㅠ
다이어트 속쓰림 조언좀해주셔요 ~
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우유가 위산분비를 자극해 더 속쓰리게 만들어요.
일등급초코비 제가 마니 아팠습니다
속요 ㅠ 그렇게 몇일 먹으니 굿ㅋ
양배추라 감사합니다 !
양배추 삶아먹어보셔요