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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 성공할수 있을까요??

다신등급

다시시작알림
  • 2016.10.02 16:05
  • 62
  • 3

저가 고3인데..공부도 해야되고..살도 빼야되고..어떻하죠??더구나 기숙사 생활을 해서 운동하기도 마땅치 않아요..ㅠㅠ 지금 다이어트를 하는건 무린인가요??

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  • 초보
    다시시작알림 2016.10.03 13:17

    감사합니다! 열심히 해볼게요~^^

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  • 초보
    초코밀 2016.10.02 19:11

    먹는 양 줄이는 걸 우선 해보세요. 한 번에 시간압박을 받으며 운동.음식 둘 다 잡으려하면 빨리 지쳐서 포기하게 되니까 음식양부터 조절해보세요

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  • 초보
    성공으로 유지하자 2016.10.02 18:38

    스트레스 쌓이죠. 신경 쓰이고 적당히 먹고 바람씔겸 점심때 산책하에요.

    답글
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