다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하고나면 아파요
나이즈
- 2016.10.02 23:58
- 108
- 2
평소에 운동이라고는 학교체육밖에 없었던 터라 체력도 저질인데, 줄넘기 할때도 종아리가 아프고 다리운동 할때도 허벅지 안쪽이 계속 쑤셔요. 이틀 전께 아직 남아있어서 중첩되는 느낌이라 걱정되는데, 어떻게 하면 이걸 최소한 줄일 수 있을까요?(준비운동은 합니다!)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
평소에 운동을 안하다가 해서 근육통이 와서 그러는거에요. 저도 초반에는 운동하고 나면 며칠 씩 근육통이 있었는데 2주 정도 지나니까 운동해도 근육통이 잘 안 생기더라고요 ㅎㅎ 꾸준히 하면 괜찮아지니까 걱정하지 마세요^^
그달달함 알려주셔서 감사합니다! 빨리 사라지도록 꾸준히 해야겠어요.