보식은 어떻게 하나요?
목표는48달성
이번에 gm 다이어트 끝나고 이제 보식기간인데기간은 얼마나해야되고 먹는 건 얼마나 먹어야되는지를 잘 모르겠어요ㅠㅠ죽만 먹어야하나요? 식욕이 점점 솟아나네요ㅠㅠ
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