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고지방 다이어트하시는분들

다신등급

도우리

 1
  • 2016.10.03 13:08
  • 284
  • 2

키토제닉 다이어터분들 하루몇끼드시는지 궁금합니다
지방을많이먹어서 포만감이오래가서 밥먹고2시간이지나도 점심 간식 다안먹고싶네요 같이공유하면 좋겟습니다~^^

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  • 초보
    도우리 2016.10.03 13:42

    みくり 지금 배가불러서 미치겟네용..ㅋㅋ정말 배가안고프고 저녁6시는되야 사라질것같네요 공부해야겟어요 ㅋㅋㅎ

    답글
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  • 초보
    みくり 2016.10.03 13:39

    제가 어디서 본걸로는 매끼 먹는다는데
    아니라 배 고플때만 먹는다 했던것 같아요 포만감이 길어서 하루 2키 먹는 분들도 많다고 하더라구요.. 그런데 전 항상 지방비율이 낮습니다 ㅠㅠ

    답글
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