• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

10월 02일 (음식 3561kcal)

다신등급

까칠한토끼♡
  • 2016.10.03 17:03
  • 55
  • 0

2일째.그만먹고운동해야되는데..

  • 음식
  • 운동

3561/ 800

0/ 347

실패
(3108)

아침식사 : 515kcal (14.46%)
[뚜레쥬르] 추억의 김치고로케 (1개,115g) 395kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 890kcal (24.99%)
[파리바게뜨] 통밤식빵 (1/2봉지, 235g) 740kcal
[연세우유] 아보카도우유 (1회분, 250ml) 150kcal

오후 간식 : 452kcal (12.69%)
델리만쥬 (5개, 75g) 222kcal
와플 (1개,150g) 230kcal

저녁식사 : 1,704kcal (47.85%)
콩나물국 (1그릇,250g) 20kcal
[오뚜기] 라면사리 (2봉지, 220g) 990kcal
맥주 (3잔, 600ml) 222kcal
오징어튀김 (4개, 160g) 472kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

조혜련태보 다시 시작

2016.10.03 조회수 : 100
다음글

10월 01일 (음식 3107kcal, 운동 252kcal)

2016.10.03 조회수 : 60
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기