[다신6기]체지방 감량반
다신6기 체감반▶3일차 😜😀😙👍
11자복근있는엄마
- 2016.10.03 20:25
- 114
- 1
아침
아침먹고 운동~
이까이꺼했다가 힘들어 놀랬다 ㅜ
운동을 너무 오래쉬었나보다
점심
또띠아에 불고기, 양파, 아보카도
소스는 no~꿀맛이었지만 배는 부르지않아
실망...😭😭😭
간식..
저녁- 고구마, 소고기, 브로컬리, 파프리카
아보카도, 드레싱은 no~
생각보다 배가 불러 고구마는 남겼음
오늘의 미션~~
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와 ㅎㅎ점심 맛있어보여요ㅎㅎ소스하면 더맛있을건데ㅎㅎ