가을엔 정말..
yzooda
먹을 것이 넘쳐나네요..ㅠㅠ식욕도 어찌나 넘치는지... 주말엔딸내미랑 놀아주느라 운동포기...ㅠㅠ주 5일 정말 열심히 운동하는데체중 변화가 없네요....지금 이 몸무게에서 더이상 안 내려가네요..매일 아침 체중 재면서 우울 모드로 시작아웅 ..이러면 안되는데 몇개월 째 정체기가 계속되니우울하고 짜증나고 그러네요. ..그래도 꾸준히 해야겠죠... ㅎㅎ언젠가는 빠지리라~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
꾸준히하면 반드시 변화가있을거에요.포기하시지말고 화이팅입니다!!^^
30일 아침먹기 21일차 성공!
하루에 몇번 먹는건지..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준히하면 반드시 변화가있을거에요.포기하시지말고 화이팅입니다!!^^