편의점에 사과 있으시면 사과 드세요. 아니면 두유같은거 사드세요. 저는 편의점에 파는 바나나 메추리알 전자렌지에 돌려먹는 고구마 이런거 있어서 먹었던거같아요

고구마가 포만감이 높고 오래갑니다. 100g에 120kcal 정도 돼요. 보통 크기 고구마 1개 정도라고 보시면 돼요~

유지하자! 아 편의점에서 사서 드시는구나! 저는 도서관 가서 두부 싸갔을때 엄마께서 물에 삶아주셨어요! 마트 두부요! 만약 주변에 목요장이나 요일장에 파는 순두부는 그냥 드셔도 돼는데 편의점 두부는 잘 모르겠네요 ㅠㅠ 죄송합니다

젼chu 편의점에서사면 바로먹어야되나요? 전자레인지에돌려먹나요?

두부 추천드려요~ 간장 같은거 안 찍고 두부만 드시면 (구운거 튀긴거 ×) 한 모에 80kcal로 아는데 포만감이 ㄷㄷ 해요 꼭 다이어트 성공하세요~ 전 내일 야자있는데 ㅠㅠ