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[저탄수고지방]다이어트시작1일차 아침
166cm/47kg
- 2016.10.04 07:28
- 425
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![[저탄수고지방]다이어트시작1일차 아침](https://data.0app0.com/diet/Board/2444/wm_2443213_1475566203_1.jpg)
오늘부터 LCHF 시작!!아침은 단호박찜에 모짜렐라치즈,체다치즈 얹어서 아몬드브리즈와 함께 먹기.오늘 탄수화물은 이게 마지막이다. 이거먹고 운동운동!
총 486칼로리
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