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다이어트 일기

74kg 20kg감량 도전시작!!!

다신등급

살빼야돼뺄거야
  • 2015.12.06 01:15
  • 202
  • 7

앞으로.
알바하면서 하루한끼 국수로.(아침)
점심은 찐고구마!!!!!
저녁에와서 10분 마일리 10분 유산소운동 꼭꼭!!
도전!!!!!

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    살빼야돼뺄거야 2015.12.06 04:15

    그리구 맛있겟네요♡ 닭가슴살 샐러드!!!@

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  • 입문
    살빼야돼뺄거야 2015.12.06 04:15

    넹 ㅠㅠㅠㅠ 1년동안해보자 님도 힘내세요!!^^

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  • 정석
    1년동안해보자 2015.12.06 04:14

    당연하죠ㅠㅠ 국수는안돼요ㅠ.ㅠ
    닭가슴살한덩이에 양상추가득ㅋㅋ배고플땐진짜맛있어요ㅋㅋㅋ

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  • 입문
    살빼야돼뺄거야 2015.12.06 04:12

    1년동안해보자 예 그래야겠어요. 아무래도 국수는 안먹는게 낫겠죠.?ㅎㅎ ㅠㅠ

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  • 정석
    1년동안해보자 2015.12.06 04:11

    닭가슴살 샐러드랑 계란흰자 도시락싸서다니세요ㅎㅎ

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  • 입문
    살빼야돼뺄거야 2015.12.06 02:08

    마몽이 그런가요ㅠㅠ 알바하는 곳이 칼국수집이라 어쩔 수 없어서요.ㅠㅠ 점ㄱ심메뉴를 바꾸는게 나을까요?ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    마몽이 2015.12.06 02:03

    탄수화물이 너무 많지 않나요?다 탄수화물인데

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