아침 운동시작^^
엄마의식탁
아이가아침에일찍일어나시끄럽게해서잠을잘수가없어--;본의아니게~아이와아침운동을시작했네요ㅎㅎ40여분동안줄넘기,빨리걷기..운동하고오니피곤하지만,뿌듯하네요~앞으로도계속해보려구요!!모두들건강한다이어트하자구요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
우와 대단하세요!!저도 오늘부터 아침운동을 시작했는데역시나 일어나는게 문제네요 ㅠㅠ일어나기만 하면 열심히 하는데 ㅋㅋ하고나니 뭔가 뿌듯!! 성공해요 우리!!!!!
10월 03일 (음식 1205kcal, 운동 365kcal)
고르곤졸라, 스파이시, 불고기 등 소스가 첨가된 닭가슴살 칼로리 문의
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 대단하세요!!
저도 오늘부터 아침운동을 시작했는데
역시나 일어나는게 문제네요 ㅠㅠ
일어나기만 하면 열심히 하는데 ㅋㅋ
하고나니 뭔가 뿌듯!! 성공해요 우리!!!!!