샐러드뽀메
저는꼭뺄수있습니다
으스기
- 2016.10.04 14:55
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오늘부터2개월 PT들어갑니다 어제부터 식단준비했고 나이가있기에 굶기보다는 저칼로리 식단과운동을 병행하기로 했습니다 살이잘찌지않고 나이에비해 신진대사도 높은편인데(일부러건강검진.체지방검사했음) 체질인데 매일 야식과음주를 즐겨해서 말그대로 술살이 찌더라구요불균형몸매 그러나저는굶을자신이없습니다 낮은칼로리건강식단을 먹어야합니다!!! 자신있습니다~~저를꼭체험단에뽑아주세요
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