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[다신6기]다이어트 초보반

<다신6기초보반>4일차 ☆일일미션☆

다신등급

카엘마눌

 1
  • 2016.10.04 17:56
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<다신6기초보반>4일차 ☆일일미션☆

<다신6기초보반>4일차 ☆일일미션☆

<다신6기초보반>4일차 ☆일일미션☆

<다신6기초보반>4일차 ☆일일미션☆

<다신6기초보반>4일차 ☆일일미션☆

내일은 태풍이와서 집에서 운동해야겠어요
내일도 열심히할게요

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  • 지존
    카엘마눌 2016.10.05 20:30

    모바일피티송재형 아그래욥?ㅋ 지금처럼 꾸준히하겠습니다

    답글
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  • 다신친구
    건강한친구들송재형 2016.10.05 20:04

    아 좋습니다^^ 근력운동 후 바로 유산소운동 하시면 지방운 태우는데 더 효율적입니다^^

    답글
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  • 지존
    카엘마눌 2016.10.05 19:50

    모바일피티송재형 네ㅋㅋ 감사해요 피해없었어요 트레이너님도 피해없으셨죠?
    오늘저녁은 밥으로해결했어요ㅋ
    미역국너무먹고싶었서
    내일도 식단잘짜서 운동빠이팅할게요
    근데요 전 퇴근하고 집에가서 간단히 사과먹고유산소운동가기전근력운동을하고있어요 잘할건지 모르겠어요~

    답글
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  • 다신친구
    건강한친구들송재형 2016.10.05 19:31

    태풍 피해 없으시죠?ㅜㅜ 식단 너무 너무 좋습니다^^ 운동도 더 빠이팅해서~ 끝까지 화이팅!

    답글
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  • 지존
    카엘마눌 2016.10.04 23:11

    살뺄나 감사합니다^^

    답글
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  • 정석
    살뺄나 2016.10.04 23:10

    화이팅요 ^^~~~

    답글
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