다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 하루 앉아있어도 괜찮을까요
진미통닭
- 2015.12.06 10:36
- 154
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원래도 무릎관절 바목관절이 좋지 않았어요
근 두세달간 무릎 잘못쓰면서 근력운동해왔는데
어제 열시간 알바하며 서있었더니 무릎 완전 나가버렸어요
다섯시간 자고 아파서 깨고 파스 바르고 무릎 구부리고 따뜻한거 대고 다시 한시간 잤어요ㅠㅠ
근데도 아파요.. 앉아있어도 되려나요ㅠㅠ 걷는것도 무리갈까봐요..
이따 병원 갈거긴 한데 맨날 걷고 서있고 그러다가 앉아있으려니 살이 찌는 느낌..
앉아있어도 괜찮을까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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Dlxn 네 고맙습니다ㅠㅠ
몸 상하지마시구 조심하세요 ㅠㅠ
곤지암 ehowlEn 내일은미녀~ 네ㅠㅠ 다리쪽 관절이 많이 안좋아요 척추도 안좋구.. 고맙습니다 오늘 병원갔다와서 쉬어야겠어용
몸이 건강해야 다이어트든 운동이든 할수있습니다~ 걱정말고 푹~쉬셔요~
에이 앉아있는다고 살이 더 찌진 않아요ㅠㅠ
충분히 휴식 취하시고 쾌차하세요~
무릎관절이 않좀으시구나..