30일 1,000kcal 식단
19,20일차...폭망
란씨
- 2015.12.06 11:29
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금,토.. 망할줄알고시작했네요.가족행사가있어서뷔페맘껏.양껏.먹음...
이미도전실패지만..30일동안천칼성공한날이얼마나될지보려고해봅니다..ㅠㅠ
오늘부턴하루걸러다이어트를해볼생각에제한일로정했는디요.잘할수있을지!
운동은폭망이여도꾸준히하고있어요..
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저도어제 부페가서 엄청먹었어요 운동을아침부터 1500칼로리했네요 ㅋㅋ 오늘도저녁 소고기집부부동반모임이에요 6시까지 지금굶고있어요 먹고싶어요 그래서 운동으로달래는데 벌써 운동만 1300칼로리했어요 아직도 멀었는데
저도 오는 뷔페약속이 있는데 어찌 조절해야될지ㅠㅜ