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다이어트중 변비ㅜ

다신등급

란라니
  • 2016.10.05 08:45
  • 136
  • 4

다이어트 시작하니 전에없던 변비가ㅜㅜ
확실히 먹는양을 줄이니 화장실가기가 넘 힘드네요
다신님들은 변비오면 어찌 이겨내셨을까 궁금하네요ㅜ
쉬운일이 없듯이 다욧 역시 성공의 길은 멀고도 험하군요

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  • 초보
    란라니 2016.10.05 09:07

    loveee 물은 2리터씩 먹고있어요
    푸른 먹어봐야겠어요 감사합니다~~^^

    답글
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  • 초보
    란라니 2016.10.05 09:06

    삽사링 요거트 먹고있는데 잘 안되네요ㅜㅜ
    답변 감사합니당^^

    답글
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  • 정석
    loveee 2016.10.05 08:59

    물 많이 마시고 프룬 먹어주니까 그래도 좀 괜찮던데요 😂

    답글
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  • 초보
    삽사링 2016.10.05 08:54

    요거트도 꾸준히 먹어주면 안되나용?

    답글
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