다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 8일찬데 살이 안빠져요ㅠㅠ
집요정돼지
- 2016.10.05 10:41
- 243
- 6
식이도 하고 운동도 매일 2시간씩 하는데 허벅지만 엄청 땡기고 살이 안빠지네여ㅠㅠ 왜그랄까요?
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죽지 않을만큼먹고 죽을만큼 운동하는데도 안빠져서 좌절하던차에 3주차쯤되니 차차 눈에 보이네요 시간이 답입니다
8일차면 너무 조급한 거 같아요.
적어도 1.2개월은 기다려야 변화가 보일 듯해요
눈바디는 빠졌을거에요~~화이팅
으엉... 저도 안되가지구 다이어트 방식을 좀 바꿨어요
밥먹기로 ㅋㅋ.... 운동은 꾸준히~
개인차가 있겠지만, 전 2주 후부터 변화가 생겼어요 너무 조급해하지마세요 자칫 숫자에 예민해질수 있어여 느긋하고 여유있게~파이팅하세요!^^b
시간이 답입니다....꾸준히 하면서 기다리시면 좋은 결과 있을 겁니다..