운동이 지진만큼 싫은데
랄몬
이런 운동혐오자도 할 수 있는 운동이 잇을까여
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움직이기가 싫으면 버티는 운동을 해보세요.ㅡ월싯. 스쿼트홀드. 플랭크. 슈퍼맨. 브릿지홀드 등
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저도ㅠ 고민이에요
저랑비슷하시네요..그나마전재밌던게 배드민턴이에요 혼자못해서아쉽지만..
친구가 20키로 다여트성공햇대여
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