3달동안 4키로 ㅜ
우리안녕
먹는거 양좀줄이고..야식.맥주.과자.라면거의 매일 먹던거 일주일에 한번정도 먹고운동..등산. 헬스.만보걷기.실내자전거. 돌아가면서 아침저녁으로 운동 했는데..어찌 이리 안 빠질까ㅜㅜ나도 다른 분들처럼 쭉쭉 빠지고싶다..굶어야하는거냐..^^;;
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내가 하고싶은 이야기네요힘내세요 열심히 하면 좋은결과 있지 않겠어요
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