자유게시판
다이어트 4일차
MmmmmmH
- 2016.10.06 10:10
- 59
- 1
직장인이라 저녁때 운동할수 있는 시간이
들쑥날쑥이라 출근 전 유산소 운동을 하고자 마음을
먹었는데 한달만에 드디어 일어나 운동을 했네요
일단 일어나기만 하면 열심히 잘 하는데
문제는 일어나기까지가 문제네요
알람을 암청 크게 맞추고 거실에 폰을 두고 자니까
효과 좋더라구요 ㅎㅎ
공복에 아침운동하니까 하루종일 몸이 가벼운거 같기도
하고 ㅎㅎ
이제 비록 4일째지만 이 마음 그대로 쭉 계속 했으면
좋겠네요
다들 힘드시겠지만 같이 화이팅 합시당 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오우~! 일단 바쁜출근시간을 쪼개서 실천에 옮기신거에 박수와 응원을 보내요~! 운동은 꾸준함아잖아요~이제 출근처럼 아침운동도 생활패턴에 스며들거에요~파이팅하시길 응원합니다~!!^^b