다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루 수분보충량 꼭 필요한가요?
zeroj
- 2016.10.06 10:36
- 133
- 5
하루에 물을 2.5리터나 마시라고하는데요 평소에 제가 물을 워낙 마시지 않아서 물마시는게 힘들어요ㅠㅠ꼭 물을 많이 마셔야 하나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
수분보충이 안되면 변비올수있다고들었어요~ 그리고 물이 소변으로 배출되는 과정에서도 칼로리소모가 많이된다고 들었어요!
살을 빼면 피부가 주름 생길수 있어서 수분 보충을 하시면 방지될수 있데요~
저도 자주마시면 자주가게되는데 특별히 무리가 온다거나 그런건 없었어요! 번거로운것 빼구요ㅎㅎ
저도 물을 갑자기 마실려니 힘들어서 레몬 슬라이스한걸 넣어서 먹거나 식초를 좋아해서 파인애플식초같은거 타먹어요!!
그러면 화장실을 너무 자주가는데...혹시 신장에 무리가 가는건 아닌가요?