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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 할때 삼육 두유 에이 마셔도 되나요??

다신등급

Yooou
  • 2016.10.06 12:52
  • 214
  • 4

당류가 6g정도 인데 마셔도 될까 하는 생각이 드네요..

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.10.06 15:24

    웬만하면 씹는 음식으로 드시고, 물을 드세요.. 저희 코치님들은 두유 웬간하면 먹지 말래여.. 음식과 물로!!

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  • 초보
    Yooou 2016.10.06 13:12

    네 감사해요!!

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  • 초보
    thewicked 2016.10.06 13:10

    하나 먹는다고 큰일 날거라고 생각하진 않아요.. 가능하시면 아침에 드시는 게 어떨까요 ㅎㅎ

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.06 13:10

    하루 기본권장량 50g 입니다

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