다이어트 일기
10월 06일 (음식 1124kcal, 운동 156kcal)
루돌프 오똑코
- 2016.10.06 13:02
- 92
- 1
아침식사 : 129kcal (11.48%)
| 사과 | 104kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 | 25kcal |
저녁식사 : 560kcal (49.82%)
| [종가집] 매운 비빔냉면 | 510kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 | 50kcal |
간식 : 435kcal (38.70%)
| 바나나 | 93kcal |
| [뚜레쥬르]마늘바게트쿠키 | 342kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
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