책벅지진짜 효과 좋네요오

앉아있는 시간이 많아서 보통삼십분씩 끊어서 두시간씩 하는데
일주일 꼬박하고 재니 이센티 58에서 56..♥
열심히하면 다리틈에 공간이생기겠죠오..
살쪄서 안맞는 스키니들..ㅜㅜ 다시입고싶어요...
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와!!!
생각도 못했네요 ㅎㅎ
저도 앉아있는 시간많은데 해봐야겠어요 ㅎㅎ
아 진짜 효과있어요?
한두번 하다가 회사일 정신없어서 포기했눈뎅.. 다시 해봐야겟네염~^^
저도 사무실에서 해봐야겠어요~거의 하루종일 앉아 있기만 하니 ㅠㅠ