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다이어트 식단

저녁은 메론으로

다신등급

울산뇨자
  • 2016.10.06 21:32
  • 330
  • 8

저녁은 메론으로

메론이 좀 생겨 먹고있는데 칼로리 살펴보니
100g 당 약40...200g준비했지만 넘
달콤하니 왠지 노파심ᆢ살찔것같아
200g다 못먹을듯 싶어요~^^

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  • 정석
    설현아자아자 2016.10.07 02:51

    메론 달아서 좋아요
    근데 칼로리 낮다니 의외네요

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  • 정석
    울산뇨자 2016.10.06 23:03

    water_1n ^^
    그죠 칼로리는 낮은편이더라구요
    근데 넘 잘익은 달달하니 은근 걱정이 살짝..일부러 먹다남겨놨고 아침대용으로 먹으려구요~^^

    답글
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  • 입문
    글로리꿀꿀 2016.10.06 23:00

    저도 멜론은 너무 달아서 다이어트에 안좋을 거라고 생각했는데 얼마전에 어떤 글에서 보니까 칼로리도 낮고
    이뇨작용이나 변비에도 좋데요!
    멜론 아끼지 말고 잔뜩 먹을 핑계가😉

    답글
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  • 정석
    하비탈출하기!! 2016.10.06 22:43

    멜로우cookie 열심히 다이어트 하세요!! 꼭 성공 하시길!😊

    답글
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  • 정석
    울산뇨자 2016.10.06 22:43

    dddkdkdl 칼로리는 낮은편인데도
    넘 달콤하니 은근걱정되 먹다 남겼네요
    내일먹으려고~^^

    답글
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  • 정석
    하비탈출하기!! 2016.10.06 22:29

    그래도 메론 맛있죠 ㅎ

    답글
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  • 정석
    울산뇨자 2016.10.06 21:55

    챠디♪넘 달콤해 은근 걱정되 좀만먹고
    냉장고에 넣어놨어요 아침대용으로
    먹으려고 ~^^

    답글
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  • 다신
    챠디♪ 2016.10.06 21:45

    메론!!!🍈🍈🍈🍈맛있겠다요 와웅

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