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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체력이 너무 없어요 ㅠㅠ

다신등급

뜌방이
  • 2016.10.07 01:47
  • 115
  • 7

그냥 걸어도 헥헥 ㅠㅠ 큰일입니다

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  • 지존
    목표오키로감량 2016.10.07 08:39

    저도..전 일어나도 피곤해요..
    3년된거같네요ㅠㅠ
    이십댄데도 몸이 ..ㅠㅠ

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  • 초보
    시라라 2016.10.07 08:15

    그레도 운동을 꾸준히 하면 되겠종?

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  • 초보
    시라라 2016.10.07 08:15

    저도 그레요...유ㅅ유

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  • 초보
    마실가는광뇨니 2016.10.07 07:48

    운동꾸준히 하면 늘더라구요 전 걷는것도 힘든사람인데 걷고 뛰다보니 10분정도 달리는수준으로 됐어요

    답글
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  • 정석
    이아서 2016.10.07 04:10

    저도 너무 없어서 문제인데 ㅠㅠ
    조금씩 시간을 늘리고 있어요 ㅋㅋ 뭘하든 조금씩 조금씩

    답글
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  • 초보
    토끼눈 2016.10.07 03:43

    처음부터 욕심내지않고 조금씩 늘리는게 좋을것 같아요ㅎ

    답글
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  • 정석
    춘츄니 2016.10.07 03:27

    저도에요ㅜㅜ 운동꾸준히하면 늘겠지요?

    답글
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