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홈트레이닝에서 보구운동하면

다신등급

태영욤
  • 2016.10.07 11:07
  • 167
  • 1

홈트레이닝 보구운동하고 다이어리에 운동 칼로리추가시키려고하는데 검색해도 잘안나오고 몇갈로리인지모를때 어떻게 하나요?

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    초코밀 2016.10.07 12:46

    영상에 나오는 동작들을 일일이 입력해본 뒤 다음엔 그 열량 그대로 본인이 직접등록하거나 유명한 영상은 인터넷에 검색하면 소모열량이 나오니 참고하시면돼요

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