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1일1식

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목표는54키로
  • 2016.10.07 13:36
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탄수화물을제외한 1일1식중인데 가끔씩 어지럽네요

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  • 초보
    kaulia 2016.10.07 15:23

    1일1식인데 거기다 탄수화물까지 빼버리면 그건좀 많이 위험해요ㅠㅠ 탄수화물을 끊고 다이어트식으로 세끼 다 드시던지 정급하면 탄수화물 포함된 1일1식하세요

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.07 14:57

    음...안돼요~현기증날정도면 나중에 폭식올지도 몰라요 적정량 섭취해주세요

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