체지방 7일차 몸살감기..
평균이목표
아침 아몬드브리즈+다이어트쉐이크점심 김가루,잡곡밥,양지머리,새송이저녁 닭가슴살 소세지,고구마운동 다신6기 피티 5일차 아침에 완료감기몸살이 제대로와서 아침에 운동하고 하루종일 누워있다가 먹기싫은거 어거지로 챙겨먹었어요ㅠㅠ내일은 운동 많이 할수있었으면 좋겠어요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
감기 빨리 나으세요~~
🐻다신6기🐻 7일차 식단&운동&미션
다신6기) 체지방 7일차 미션 +식단+운동✔
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감기 빨리 나으세요~~