다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중 두통 ㅠ
Hailey27
- 2016.10.07 18:45
- 118
- 3
다이어트 시작하면서 채소와 단백질위주로 먹고 있는데 자꾸 두통이 생겨요 ㅠㅠ 식단에 문제가 있는 걸 까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
탄수화물 부족인듯 하네요. 뇌에서 필요한건 무조건 포도당.. 탄수화물이라고 합니다. 극도로 저탄수화물 다이어트는 요즘 많이 권장하지 않는다는 연구 결과가 많아요. 그리고 다이어트에 탄수화물이 꼭 필요한 이유들도 있구요. 다신 컬럼에서도 많이 다뤘으니 한번 검색해서 읽어보셔요.~
여기 물어서 약간의 조언 구하는 건 괜찮지만 결국 답은 병원에 가는 거에요.
글만으로는 원인을 알 수 있는 사람이 없을 듯해요. 병원가셔서 진료 잘 받고 처방 잘 받으시길
탄수화물 부족으로 두통이 일어나는것 같네요. 성인기준으로 하루 최소100g 이상은 섭취해주시는것이 좋아요.