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다이어트 식단

LCHF 5일째~

다신등급

민트찌

  • 2016.10.07 22:08
  • 387
  • 2

닭다리살 스테이크!!!!!!!
그냥 뜨겁게 달군 후라이팬에 껍질부터 바삭하게 굽도 반대로 뒤집어서 뚜껑닫고 익히니까.. 껍질은 바삭 ㅠㅠ 안에서 육즙은 대박
이거다 너무 맛있다....

LCHF  5일째~

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  • 정석
    민트찌 2016.10.08 19:44

    seulkki0831 ㅎㅎ 사랑입니다!

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  • 초보
    55키로어부바 2016.10.08 19:10

    고기는사랑입니당❤️

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완전 잘 참았어요!!

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