다이어트 일기
고지방 다이어트
배4마무초
- 2016.10.08 00:23
- 104
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고지방 다이어트 5일째.. 살이 빠지네 신기 함 버터,베이컨,맨날 고기 먹었는데 살 빠짐 실컷 먹으면서 빼는것은 처음입니다.
3일날 우연히 mbc 스페셜을 봄
그날 햄버거 패티만 먹음
그라고 쭉 ~ 고기와 버터 치즈 우유 아메리카노 ... 물론 고기 먹을때 야채는 먹지요 그리고 오늘까지 5일만에 실컷먹고 1.8kg 빠짐 당뇨도 식사후 220에서 현대는 식사후여도 110 오ㅡ우 대단해 스고이
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