첫번째 다이어트식단 161008 점심

혼자 다이어트하니 힘들어요 이게 맞는지고 모르고ㅠㅠ
오늘부터 꾸준히 식단 올리려고요ㅎㅎ
잘못된 부분있으면 지적해주세요
본죽 호박죽 1/4(150g?)
닭가슴살 100g
양파1/3
오이고추 1개
상추
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