다이어트 일기
Lchf 다이어트 8일차
wohihi0503
- 2016.10.08 13:51
- 136
- 2
10월 1일에 시작했는데 딱 일주일되었네요~
워낙 고도비만이라 그런지
3.3 키로 감량 되었네용~~
요새 말이많은 식이요법이라 스스로 느낀 장단점을 정리해보았어용
장점~~ 물많이먹음 피부좋아짐 설탕 밀가루 끊음 배안고픔 지속가능함 초반빠른감량으로 동기유발
단점~~ 머리가좀 아픔 다리가살짝저림 얼굴기름짐ㅋ 변비 느낌 돈많이듬ㅋ 사람들이랑 같이 밥먹기힘듬
이정도인것같아요ㅋ
아래는 그간의 제 식단을 몇개올려보았습니다
이 다이어트는 쉬우면서도 쉽지않네요ㅋ
그래도 이때까지 해본것중에는 가장 수월하네요ㅋ
고도비만이라 끝까지 한번 해보려구용ㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
돈이 진짜 많이드는거같아요 ㅠㅠ
응원합니다 ^^