다신6기 8일차 주말미션
조땡cho
아침 볶음김치반공기 두부 한모 다른반찬은 안먹음 🤗주말이다 볶음김치 외식 못하니 볶음김치밥이라도
점심 샐러드 1인분 해물스파케트 한스푼모임자리에서 겁나 쿨하게 샐러드만 먹음
간식 시루떡 1인분
저녁 방울토마토 9개고구마 1개 참치 100그람
저녁미션 가볍게 산책하기 50분 너무 추워요😰😰😰😰 아침 빨리 보통 걷기 80분 오널은 진짜 마니 피곤하내요어서 자야겠어요
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식단운동 모두 잘하시네요~~^^♡♡
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
다신6기)8일째 미션+운동+식단✔
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식단운동 모두 잘하시네요~~^^♡♡