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다이어트 일기

30일 하루 2L 물마시기

다신등급

metachadol

 2 1 1
  • 2016.10.09 01:30
  • 228
  • 3

'2L'라는 양이 꽤 많기 때문에 하루 2L 물 마시기란 생각보다 어려웠다. 하지만 이 도전을 끝내고 나니 피부가 좋아진것 뿐만 아니라 변비도 해소되고, 몸이 가벼워 지는 느낌이 났다. 밥 먹기 30분 전에 물을 한잔 마셨더니 식욕억제도 되었다.

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  • 초보
    청바지이쁘게입자 2016.10.10 08:34

    화장실 자주가는 것만 빼면 굉장히 좋은거같아요ㅎㅎ 다같이 화이팅 합시다

    답글
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  • 초보
    Hjhhhh 2016.10.09 21:00

    화장실을 너무 자주 가는게 흠이에요 ㅠㅠㅋㅋ

    답글
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  • 입문
    사랑바보 2016.10.09 10:58

    저두밥먹기전에물한잔마시면식욕이 줄어드는것 같아요.

    답글
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다이어트 ㅠㅠ

2016.10.09 조회수 : 51
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