[다신6기]다이어트 초보반
[다신6기 초보반] 9일차 식단
살뺄나
- 2016.10.09 21:40
- 225
- 2
아침 : 베이글빵 잼 발라서 1개
![[다신6기 초보반] 9일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/2452/wm_2451570_1476049316_1.jpg)
점심 : 현미율무밥으로 간 거의 안하고 집에 잇는 야채 많이 넣고 참치김밥
![[다신6기 초보반] 9일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/2452/wm_2451570_1476049316_2.jpg)
저녁 : 쟁반짜장(면은 작은접시, 양념으로 잇는 야채만 퍼먹음. 다행히 안짯음ㅜㅜ)
🔶 간식 : 커피 음료, 과자 약간, 사과 반쪽
🔶 운동은 공복운동인데 공복 상태가 아니라서 실패ㅜㅜ
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카브 넹 ㅠㅠ
내일은 운동 성공하세요~~~화이팅!!