다들요즘 식단 어떻게 하세요?
나날히
아침점심저녁을 어떻게 드시나요??
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ㅠㅠ다들 식단에도 되게 철저하시네뇨ㅠㅠ
저는 아침은 우유랑 바나나 먹고 점심은 일반식 저녁은 채소 몇종류랑 닭가슴살 먹어요!
도시락 싸다녀요 단호박 사과 계란 이런거..근데 귀찮아거 오래 못할거 같기도 해요 ㅠ
정답은 꾸준함인거같아요ㅜㅜ
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ㅠㅠ다들 식단에도 되게 철저하시네뇨ㅠㅠ
저는 아침은 우유랑 바나나 먹고 점심은 일반식 저녁은 채소 몇종류랑 닭가슴살 먹어요!
도시락 싸다녀요
단호박 사과 계란 이런거..근데 귀찮아거 오래 못할거 같기도 해요 ㅠ