10/10(월) 아침
뱅뱅구리
다해서 290칼로리 정도^^아침에는 단백질을 풍성하게 먹어야공복감이 없다고 해서 단백질 많이~~~해독주스도 한잔^^배 든든히 하고 하루시작해봅니다 ~~♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
다양하게 드시네요ㅎㅎㅅㅅ
아침식사*기름없이 계란후라이. 버섯. 소고기
약소하지만^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다양하게 드시네요ㅎㅎㅅㅅ