[다신6기초보반]10일차식단&운동&물&일일미션
카엘마눌
비가온뒤 날씨가 쌀쌀해졌어요ㅋ오늘도 퇴근하고 열심히 운동했답니다제몸에변화가왔어요아가씨때옷이 들어갑니다완전기뻐요다신6기초보반님들 다들화이팅요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
살뺄나 감사합니다 ^^
우와. 먹고픈 식단이네요. 냐미~
모바일피티송재형 네ㅎㅎ 내일부터100그람씩 먹을게요
100g~120g 은 드셔요~^^
모바일피티송재형 몇칼로리 먹는게적당할까요?
오~ 좋아요^^ 현미 쌀과자 대신 현미밥량을 좀 늘리는게 좋을 것 같아요^^ 55~80g은 너무 적습니다.ㅜ
(다신6기 초보반)10일차미션&운동&식단
[다신 6기 초보반] 9일차 식단 & 운동미션 완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
살뺄나 감사합니다 ^^
우와. 먹고픈 식단이네요. 냐미~
모바일피티송재형 네ㅎㅎ 내일부터100그람씩 먹을게요
100g~120g 은 드셔요~^^
모바일피티송재형 몇칼로리 먹는게적당할까요?
오~ 좋아요^^ 현미 쌀과자 대신 현미밥량을 좀 늘리는게 좋을 것 같아요^^ 55~80g은 너무 적습니다.ㅜ