먹기싫은데 억지로 먹어야하나요?
능력녀
굶으면서 빼면 근육빠지고 몸매 메롱된단식의 글이 많아서요.. 진짜 식욕이 없어요. 밥을 제대로 먹어도 1끼정도 먹는거같아요. 그랬더니 3일만에 1.5키로 빠졌는데 무섭네요...먹기 싫은데 어찌해야하나요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
두유도 있고 시리얼도 있으니까요. 전 식욕이 먹고싶은 것 생길 때는 괜찮은데 기본이 먹기 귀찮아서ㅜㅜ 매일 한끼는 시리얼 같이 간단한 거로라도 먹으려고 합니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 굶어서 빼는 살은 요요가 후폭풍이니ㅜㅜ 위에 분 말씀처럼 쉐이크도 좋죠. ㅎㅎㅎㅎㅎ 요거트라거나 치즈 기타등등, 찾아보면 입맛 없고 귀찮을 때 먹을만 한 것들 의외로 많더라고욥. ㅎㅎㅎㅎㅎ
차라리쉐이크같은거드시는게어때요??
육아전쟁에서 벗어나 워킹맘이 되었는데 살때문에 힘이 드네요
30일 만보 걷기 46일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
두유도 있고 시리얼도 있으니까요. 전 식욕이 먹고싶은 것 생길 때는 괜찮은데 기본이 먹기 귀찮아서ㅜㅜ 매일 한끼는 시리얼 같이 간단한 거로라도 먹으려고 합니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 굶어서 빼는 살은 요요가 후폭풍이니ㅜㅜ 위에 분 말씀처럼 쉐이크도 좋죠. ㅎㅎㅎㅎㅎ 요거트라거나 치즈 기타등등, 찾아보면 입맛 없고 귀찮을 때 먹을만 한 것들 의외로 많더라고욥. ㅎㅎㅎㅎㅎ
차라리쉐이크같은거드시는게어때요??