닭가슴살 야채볶음
앗있는비빔밥
닭가슴살을 맛있게 먹기위한 방법으로 야채와 함께 볶아서 먹는 것을 추천합니다. 양파,새송이 버섯, 부추, 당근 등 있는 야채를 함께 넣고 볶아서 먹습니다. 방울 토마토를 몇개 넣어주면 맛이 훨씬 좋아집니다. 이때 식용유는 칼로리가 낮은(없는) 것이 좋습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오늘 점심때 해먹어봐야겠어요
아하~~감사합니당~~저도그렇게먹어야겠네용
와... 제가 좋아하는 꿀조합이에요. 맛도 영양도 굿굿👍👍
10월 10일 (음식 1409kcal, 운동 700kcal)
7일간4.5kg감량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘 점심때 해먹어봐야겠어요
아하~~감사합니당~~저도그렇게먹어야겠네용
와... 제가 좋아하는 꿀조합이에요. 맛도 영양도 굿굿👍👍