[다신6기]체지방 감량반
10일 미션
요요빠이
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- 2016.10.11 10:31
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오늘 남편과 휴무일이 맞아서 바다보고 힐링하면서
많이 걷고 왔습니다 .😊
👇일일미션 : 돼지껍데기
👇운동미션
👇이거 대박 힘들었어요.😵
👇식단 (과일.야채)추가
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모바일피티이성재 주말엔 식단안해두 되는건가요? 몰라네요~
주말에 가족과 식단 아닌 음식 드셔야죠~^^ 대신 운동은 필수!
165/근육형50kg 날이 추워져서 저런게 땡기나봐요.😂
와~~ 돼지껍데기^^ 저도 너무너무 좋아하는 음식이에요.
그런데 집에서 먹는 사람이 저밖에 없어서 ㅜㅜ