다이어트7일째
평화킴
다이어트 시작 딱 일주일됐어요!! 어제 진짜포기하고싶은거 다시 맘잡고 합니다!!한달이상다이어트 하시는분들 진짜대단한것같아용ㅎㅎ저도 맘잡고 화이팅해서 꼭 살빼서 당당해지고싶어요운동은 버피100번하고 복근운동 한시간 태권도 45분하고 ㄱ그냥 걷기 한시간하고 있어요 아침은 점심을 일반식사량의 4분의 1정도 먹고있어요다이어트하시는 모든 분들 모두 화이팅하세요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 아침먹기 1일차 성공!
30일 플랭크 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.