다이어트 고민&질문
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파인애플식초 검은콩식초
무브
- 2016.10.11 19:50
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콩식초는 공복에 우유랑 먹고 운동후 밥먹고 파인애플식초를 먹거나 콩식초 먹어요. 한끼 먹고 둘중에 하나 먹는중인데 이렇게 먹어도 괜찮은가요?
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네 감사합니다~~
식초는 식후에 한잔씩만 드시는것이 좋아요. 우유랑 먹는다고해도 공복에 식초는 위쓰림을 유발할수있어요. 전 파인애플식초 식후 한잔씩 하루 세번 먹는데 체지방감량 효과보고있습니다