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비밀 댓글 입니다.
보이는 곳 지방이 먼저 어느정도 빠져야 내장지방이 빠집니다. 내장 비만이 건강에 적신호 인것은 외부 지방이 찌고 일정 수준이 넘어서면 내장지방을 축척하는 순서를 가집니다. 빠질때는 반대죠. 내장 비만은 그난큼 빼기가 힘든 지방이예요.