자유게시판
나는몸신이다 보시는분 !!
몸매원탑
3
- 2016.10.11 21:43
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다른 다이어트 채널도 많이 봤지만 나는 몸신이다 채널이 제일 따라하기도 괜찮고 좋은정보가 많은거같아요☺ 다른분들도 네이버에 치면 여러 영상 많이 나오니 따라 해보세요🙄
오늘은 아마씨랑 물개/돌핀/도마뱀 운동나왔는데
하루에 5분씩만 하면되서 아침에 일어나서 할려고요~ 전 운동하는거 정말 싫어하는데 이건 재밌고 따라하기 쉽고 효과도 있어 좋아요😛
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피기맘 맞아요!! 옛날에도 숀리의 홈트레이닝 했었는데 살 되게 많이 빠졌었어요❗
저도 어제 봤는데요. 식사를 하면서 다요트 한다는 숀리의 방법이 진리!