와 7일만에 대단요 ..

멋져요! 자극 받고 갑니다~!

와~놀라워요.^^♡

저도 168에 61이고 목표9킬로 남았어요~ 힘내봅시다!!! 근데 전 1달에 1킬로꼴로 빠지고 있어요ㅠㅠ

차이많이나요!!! 화이팅하세요~~

6키로 대단하세요~~~
배가 쏙 드가셨네요 목표날까지 홧팅홧팅^^

왕란 평소 신체활동이 심하게 적었어서 생활습관만 좀 바꾸고 식이요법 하고있어요 워낙 폭식을 하다 양을 확 줄였더니(줄인게 삼시세끼..) 사실 운동할 기운이 없는..ㅋㅋ...

병신죄인 갑자기 찐 살이라 비교적 쉽게 빠지는 거 같긴 해요.. 58->52빼는건 되게 힘들었던거 같은데 70->64는 식단 조절만 했는데도 쉽게 빠졌네요

인절미96 항상 54~58 왔다갔다 하다가 갑자기 1년반만에 70까지 쪄서 ㅠㅠ 이렇게 15키로 감량 목표로 다이어트 해보긴 첨이에요 ㅠㅠ 아직도 9키로 남았다 생각하니 힘빠지지만.. 하는데까지 해보려구요 파이팅이요 ㅠㅠㅎㅎ

와 어떻게 주마다 2키로씩 빼죠 대단하시네요. 저도 목표는 그렇게 잡고 있지만 잘 안되요 ㅠㅗ