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다이어트 고민&질문

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아침밥량

다신등급

aq1100

  • 2016.10.12 00:16
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어느정도가적당할까요

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  • 정석
    꼬망꼬망이 2016.10.12 06:25

    아침은 왕처럼 저녁은 거지처럼이라는 말이있듯이 아침은 든든하게 먹는게 좋죠ㅎㅎ그러나 너무 심하게 뭘먹는다거나 고칼로리는 피하는게좋아요!!그래도 군것질이 너~~무하고싶을때 저는 아침에 먹는편이에요!!어쨌든 아침은 먹으세요 그게좋아요~

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